• 2006-04-23

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    http://www.blogbus.com/saidos-logs/2335912.html

    伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做

    推下推下推下,每小时推松手筋!

    不想变硬颈,得转转转,两边转!

    千万千万千万,每小时转转胳膊!

    坐姿有讲究!

    拿鼠标有正确姿势哦!!!

    记住每小时转转脚松松筋

    记住每小时松松手拉拉筋

    记住每小时踢踢腿,拉拉筋

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